Η Τεχνική Emmett είναι μια ευέλικτη μέθοδος προσεγγίσεων που εστιάζει στην απελευθέρωση των μυών. Στόχος της είναι να ενισχύσει την κινητικότητα του σώματος, κάνοντας έτσι πιο ομαλή τις κινήσει